眠りの品質 テアニンナイトを飲んだ翌朝は……
こんにちは。
カケコミネムコです。
以前、ブログで
母からもらった睡眠サプリ「眠りの品質 テアニンナイト」を飲んでみたとお伝えしました。
このサプリ、どうやら最近発売になったばかりのものらしく、
なんの予備知識もなく飲んだのですが。
翌日どうだったかというと……。
正直に言うと、
起きた後のスッキリ感は……
前回のサプリは初めて飲んだからかな？
もっと効果を実感できたような。
今回も飲み続けると変わるんですかね。
そんな今日、パーソナルトレーニングの先生とランチをしました。
「あれ？ またお肌の調子良くなったんじゃない？」
と言われてびっくり！
確かに、最近化粧ノリが良いんですよね。
ファンデの量も少なめで、濃かった化粧も薄め。
「最近そこそこ寝れてるんで～」なんて言いながら、
先生とのランチを楽しみました。
ランチは、先生チョイスのお店だったんですが……
最近食べた美味ランチ
カケコミネムコ ランキング
みごとに第1位に輝きました！
じゃん！
鰹づけとろ丼と若鶏唐揚げみぞれ御膳♪
安心・安全・健康をコンセプトに、
無農薬・減農薬の野菜を中心とした旬の安心食材や
旬の魚を使った自然食レストラン。
やっぱり美容と健康は食べ物から。
口に入れるものは、安心安全な食材にこだわりたいね。
なんて先生と話していたら、
ふと、最近母からもらって飲み始めた睡眠サプリ
「眠りの品質 テアニンナイト」の成分が気になってきました。
実は、先生にちらっと睡眠サプリを飲んでいることを話したら、
さすが先生も健康マニア！！
成分に興味を持ってくれたので
サプリを持ってランチに行ったんです。
果たして、これは安心安全なのか！？
先生と裏をじっくり見てみる。
休息の質を高めると今話題の「テアニン」と、
お肌の潤いに嬉しい「米由来グルコシルセラミド」をはじめとした
美容成分を贅沢にも10種類配合してるらしい……！
前回飲んでたサプリにも、「テアニン」は入っていたけれど
美容成分はこっちのほうがふんだんに入っています。
どうやら、「眠りの品質 テアニンナイト」は
女性の「休息」と「美容」を真剣に考えたサプリメントらしい。
10種類の美容成分は、
馬プラセンタ、フラバンジェノール®、アスタキチンサン、
たっぷり配合されているそう。
女性のことを真剣に考えて開発されたからこその配合成分らしい。
でも、やっぱり疑い深い私。
プラセンタとか、ヒアルロン酸って、
経口摂取でどのくらいの効果があるんだろう。
皮膚科などで注射してもらうなら効きそうだけど、
経口摂取だと、ほとんど流れちゃう気がするんですけど。
実際、プラセンタを注射したり飲んだりしているという先生曰く、
「ちゃんとしたサプリなら、飲んでも効果があるよ」
だそうです！
プラセンタは、更年期によかったり、生理が整ったりするそうです。
でも、ちゃんとしたサプリだと１万円～１万５千円とかするらしい……。
この成分で、このお値段なら
美容サプリとして安い！と先生が言ってました。
なるほどー。
特に先生が注目していたのが、
「アスタキサンチン」
抗酸化作用があるらしく、これが入っているサプリを見たのは初めてだとか。
先生、ものすごく食いついてましたｗ
アスタキチンサンはカニの甲羅とか、エビの殻に含まれていて
オレンジ色なんだそう。
だから「眠りの品質 テアニンナイト」もオレンジなのかもしれません。
確かにお肌の調子はいいです。
プラセンタやアスタキサンチンが入っているので、このまま飲み続ければ
もしかしたらホルモンバランス的な、内側が整ってくるのかもしれません。
結果、眠りにつきやすかったり、朝の不調が少なくなったり。
という話なのかな？
今はまだ飲み始めて１週間弱なので、
起きた感じのスッキリ感はあれですが
また心拍計をつけて、睡眠中の様子を計測してみたいと思います！
前回同様、アプリと連携させて……
いざ！ 心拍計をつけて就寝！
またレポします！
