「グッドナイト27000」を飲んでみました！
こんにちは。
カケコミネムコです。
夏真っ盛りですが、みなさんお元気ですか？
私は、夏休み中の子どもたちと夏を満喫しています♪
花火を見たり、
お祭りに行ったり(^^♪
暑さと日差しと化粧崩れに負けず、頑張っています。
頑張って、いま……す。
頑張ってはいるんですけど、日差しに当たると何もしていなくてもぐったり疲れちゃいます。
外に出れば出るほど、体力も気力も奪われる今日この頃。
年なのかしら……。
しかも、こう暑いと夜も寝苦しいですよね。
夜中に何度も目覚めてしまい、朝がだるくてすっきり起きられない日が続いていたので、
試しに心拍計を着けて、睡眠中の様子を測定してみました。
これは酷い……。
疲れているからか、すぐに寝付けるけれど、
何度も何度も目覚めてしまっています。
しかも、この日は特に寝苦しかったので、午前3時30分少し前に「暑い！」と、
手首に着けていた心拍計を無意識に取ってしまったようです(;^ω^)
朝起きたら、心拍計が無残にもベッドの上に転がっていました(;^ω^)
なので、途中までしか記録されていなかったのですが、悲惨な睡眠状況がうかがえます。
これでは夏を乗り切れない！
というわけで、睡眠サプリを探してみると……
気になるサプリを発見(^^♪
『夜間に良質な睡眠をサポート』
今欲しいの、まさにこれ！
しかも、「購入したい」と答えた人が90％で、サプリメント部門1位！
ほかにもランキング1位を獲得しているようです。
こんな方に良いサプリだそうです。
わかるわかる……わかりすぎて怖い(;´Д｀)
でも、効果がありすぎて、中毒になったらいやだな…と不安になったりしたけれど、
グッドナイト27000は、薬ではなくてサプリ。
しかも、消費者庁に科学的根拠を基に『機能性表示食品』として届出した健康補助食品なんだそう。
食品なら安心ですよね♪
そして『テアニン』配合！
今まで数カ月に渡って、様々な睡眠サプリを試してきたのですが、
睡眠に関しては『テアニン』配合のサプリが一番効果があったように感じていたので、
ここはテアニン配合のサプリに効果を発揮してもらいたい……！
グリシンも入ってる！ ほかにもこんなにたくさん！
安眠効果がありそうな成分がふんだんに入っているので、
試したくなりました！
早速、公式サイトから注文してみることにしました。
定期購入だと、数量限定ではあるけれどめちゃくちゃ安い！
ひとまず、今回は通常購入にしてみました。
やっぱり最初は会員登録
支払方法を選択。
お届け方法を選択。
ポスト投函でも、宅配便でも送料がかかるそうです。
ポスト投函の方が送料が安いので、そちらを選択。
ポイントがつくようです。
無事、注文完了！
すぐに、ファインベースというところから
「会員登録ありがとうございます！」のメールが届き、
続いて「ご注文ありがとう＆注文内容の確認」のメールも届きました。
ポスト投函の配送料は「186円」でした。
商品6000円に、消費税494円・配送料も加えると
合計「6680円」でした。
3日後に、ポスト投函で商品が到着！
宅配便と違って、不在でもポストに入れてくれるのでものすごく楽！
縦15.6㎝。横21.5㎝。高さ2.5㎝。
とってもとってもコンパクトです！
塗りつぶしが雑すぎてすみません(;'∀')
こういうとこ、大雑把な性格が表われますねｗ
「品名」のところに、●●様御依頼分
「記事」に「健康補助食品」と書いてありました。
名前が書いてあるので、家族に勝手に開けられる心配はなさそうです。
さらに「サプリメント」と書いていないので、
サプリを頼んだことを家族に知られないですみますね。
「健康補助食品」って表現、いいですよね。
早速開封。
開ける部分が付いています。
開ける部分が大きくて、とっても開けやすい♪
不器用な私でも、綺麗に開けられました♪
中には、紙類と、グッドナイト27000。
紙類が少なめで、好感度高いです。
入れ物はパウチ。
縦21㎝×縦12㎝弱。薄いです。
裏です。
成分はこちら
栄養成分表示です。
飲み方はこちら。
1日3粒を目安に、就寝前に水などと一緒に飲むそうです。
届出表示と、テアニンの説明。わかりやすくていいですね♪
ここから開けます。
いざ、開封！
ハサミでお切りくださいって書いてあったけど、めんどくさがり屋なので、手で……
手だとうまくいかなかったので、諦めてハサミで切りました(;^ω^)
最初からハサミで切ればよかった……！
開きました！
3カプセルずつ服用。
普通のカプセルです。
大きさはこのくらい。 飲みやすそうです。
飲んだ感想は……
匂いはなく、一般的なカプセルで、特に苦労せずに飲めました。
今回は、普段の睡眠状況があまりにも悪いので、1日目から心拍計を着けて就寝してみました。
結果は……
①睡眠サプリを服用して就寝した場合（1日目）
・驚きの即寝(笑)
・すぐに深い眠りに。
・22時～2時までのゴールデンタイムに深い睡眠（ノンレム睡眠）が多い！
・特に「黄金の睡眠」と言われる就寝後90分の間に、しっかりノンレム睡眠がとれている。
・寝苦しい時間に起きなかった！（朝方、子どものトイレで強制的に起こされました）
・目標の6時前に起床！ ここ最近では珍しく、すんなりと目標時刻に起きられました。
ここで、先ほどの睡眠サプリを服用していない、普段の睡眠状況のデータをもう一度見て見ましょう。
②睡眠サプリなしで就寝した場合
疲れているからか、比較的すぐに寝付けていて、
深い眠りもけっこうあるけれど……
寝苦しい時間帯に何度も起きてしまい、寝付けなくなっています。
深い睡眠はあっても、体感的には疲れが残る睡眠でした。
サプリを飲んでいない、別日のデータも見てみましょう。
③睡眠サプリなしで就寝した場合（2日目）
・寝るまでに少し時間がかかった
・深い眠りが少ない
・すぐに目覚めてしまっている
・ちょっとストレスの多い睡眠
続いて、
④睡眠サプリを服用して就寝した場合（3日目）
・驚きの即寝(笑)
・すぐに深い眠りに。
・特に「黄金の睡眠」と言われる就寝後90分の間に、しっかりノンレム睡眠がとれている。
・朝方まで一度も起きなかった！
・目標の6時前に起床！ ちょっと寝落ちしたけれどすぐに目が覚めて、すんなりと目標時刻に起きられました。
私の体感としては、服用時の方がストレスの少ない「良い睡眠」でした。
結果的に、グッドナイト27000を飲んだほうが
・深い眠りが多い
・特に「黄金の睡眠」と言われる就寝後90分の間に、しっかりノンレム睡眠がとれている。
・寝苦しい時期なのに朝方まで一度も目覚めなかった！
・予定起床時刻にすんなり起きられた！
特に朝方まで一度も目覚めない、起床時のすっきり感など、
私的に、とても効果を感じることができたサプリでした♪
個人的見解ですが、やっぱりテアニンが配合されているサプリは、
睡眠に関して安定した効果を感じます。
休息サプリ、まだまだ種類があるようなので
また試してみるかもしれません(^^)
