睡眠のスペシャリスト？
こんにちは。
カケコミネムコです。
前回の「睡眠サプリを買ってみました」に続きまして、
ますます寝る事にこだわり始めた今日この頃。
「寝る事」って当たり前のことだと思っていたんです。
だから、当たり前の「寝る事」にわざわざ睡眠サプリを買って飲んだり……と
お金をかけるなんてありえないと思っていました。
でも、
- 朝スッキリ起きられない
- 翌日まで疲労感が残っている
実際に、自分がそんな悩みを持つようになって、
「寝る事」や「眠れること」は、当たり前じゃないんだと思うようになりました。
でも、どうして急にこんな悩みが出てきたんだろう。
加齢のせい？
環境の変化？
なにか要因があるはず……！
その要因を具体的に知りたくなりました。
「寝る事」って人間にとってものすごく大切。
だからこそ、もっとこだわりたくなったし、
「寝る」ということを知りたくなりました。
そんな中、
スマホを見ていて、こんなものに出会ってしまったんです！
その名も……
「睡眠コンサルタント」
知ってますか？ 睡眠コンサルタント。
こんな資格があったんですね！
私は初めて知りました！
「快適な眠りのプロフェッショナル」ってなんだ！？
「快適な眠りをサポートするプロ」が、この世に存在していたなんて！
久しぶりにテンションが上がりました。
高価な化粧品より、快適な睡眠のほうが、
心にも身体にもお肌にも良いと実感している私は、興味津々。
しっかり見てみると……。
なるほど。
睡眠コンサルタントとは、
睡眠に関わるあらゆる知識を持ち、自分自身や周囲の人の理想の睡眠をサポートできるスペシャリスト。
世の中には色々な資格が存在するけれど、その中でも、
自分はもちろん、周囲の人の睡眠もサポートできるようになるって、ちょっと素敵。
ちょっと興味がわいてきたので、
具体的にどんなことを学べるのか見てみると……
なるほど～！
人って、どうしても自分の経験で語りがちですよね。
主観的なそれも大切だけど、理論やデータに基づいた客観的な学びも大事だと思うんです。
自己流が、自分の大切な人に活用できるかはわからない。
自己流は、「主観的」なんですよね。
周りの人の睡眠をサポートするには、確かに客観的な学びが得られると強い！
睡眠についての、基本の知識や理論を学べる機会ってそうそうないですよね。
これはぜひとも学びたい！
でも、それって非常に難しくて難解なんじゃ……。
アラサーの私に理解できるかしら。
そんな悩みも、これを読んで少し解決しました。
どうやら、図解でわかりやすく解説してくれてるらしい。
理論だけじゃなく、実践も学べるのは嬉しいですね。
さらに、メールでサポートしてもらえるようです！
一番知りたいここ。
初めてでも、約１ヶ月で資格取得できると。
ほんとーーーーーーーー！？
でも、これを眺めてるだけじゃどうしようもない。
睡眠についての勉強を始めてみようかな。
「睡眠コンサルタント」の資格が欲しくなってきました。
うーーーーーーん。
この年で勉強なんてできるんだろうか。
悩みに悩んだけれど、
ほかの資格講座と違って、大きく惹かれた点がこちら。
スマホで資格が取れる
・オンラインで受講するシステムなので、従来の通信講座よりも手軽！
・いつでもどこでもスマホやパソコンで勉強できる！
・紙のテキストがなく、教室に行く手間もない！
これです。
これなら、家事と育児と仕事の合間でも勉強ができそうな気がしませんか？
画期的な講座ですよね。
あとは、私の気力と集中力と記憶力で合格できるかどうか……。
でも、悩んでるだけじゃなにも変わらない！
まずは「無料体験受講」をしてみようと思います！
さぁ勉強しなきゃ！
乞うご期待……！
