こんにちは。 カケコミネムコです。 今はもう元気になりましたが、 先日、すごく落ち込むことがあって……。 久しぶりに嫌な気持ちになって、その日はなかなか寝付けませんでした(;_;) でも、実は 強いストレスを伴う体験をした際に起こる不眠には、 不快な記…